Долгожданный отпуск! Теперь можно отдохнуть, набраться сил, забыть хоть на некоторое время о работе. Можно рвануть к морю, и там, плескаясь на волнах и нежась на песочке, наслаждаться бездельем. Море сулит нам беззаботный отдых и яркое веселье, манит ароматными фруктами и восточными сладостями.
Но, оказывается, на морском побережье можно не только отдохнуть и восстановить свои силы, но и избавиться от накопленных проблем и разобраться в себе. Думаете, нужно сразу искать хорошего психотерапевта и вместо солнечного пляжа ходить к нему на прием? Ошибаетесь, ответ довольно прост и лежит прямо у наших ног, вернее, под ними. Это обычный песок. И все, что требуется от нас, это присесть (прилечь, закопаться – нужное подчеркнуть), опустить руки в песок и делать, что пожелает душа (вернее, не душа, а наше подсознание).
Песочная терапия – довольно распространенный метод познания человеком своей сущности, направленный на преодоление внутренних комплексов и снятие напряжения. Уже долгое время ведущие психоаналитики помогают решить проблемы своих подопечных с помощью творений на песке, создания целых театрализованных действий в песочнице и уникальных песчаных шедевров. Все это как-то интерпретируется, объясняется, подытоживается, и в результате – человек, лишившись удручающего явного или тайного бремени, осветленный и счастливый шагает домой.
Мы на море психолога брать не будем, разве что он присутствует в составе нашей семьи. Мы все решим сами, без помощи извне. На время позабудем, что мы – серьезные и деловые, что у нас в подчинении 5, 100, 1000 человек, что на нас сексуально-вызывающий купальник, что уже поблескивает лысина, что смотрят дети или тот голубоглазый брюнет (нужное также подчеркнуть)… Мы познаем себя и исцеляем духовно с помощью струящегося сквозь пальцы песка! Поэтому будем пересыпать песок из ладони в ладонь, пропускать его сквозь пальцы, строить башни и замки. Даже играть миниатюрными фигурками, вспоминая свое детство.
Песок – это естественный материал, который хранит информацию о вековой истории Земли, и поэтому считается, что в нем заключена уникальная энергия. Магия песка позволяет нам избавиться от груза пережитого, заглянуть в глубину собственного подсознания и скорректировать свое настоящее отношение к миру. И потому песочная терапия незаметно, но действенно решает многие вопросы, на которые в повседневной жизни у нас не находятся ответы.
Спасибо!
Многово узнала нового!
Да, действительно, отдых на песочном пляже предполагает множество развлечений. Кто-то любит закапывать в песок загорающего соседа, кто-то строит с детьми замки и лепит паски. Я обожаю это все. Песочная терапия – это действительно удивительный отдых, которым может сплотить за общим занятием всю семью.
Да! Когда творишь что-то из песка всей семьей – это просто незабываемое! Мы так увлекались, что не замечали никого вокруг – и башни строили, и заливы-каналы к морю..эээх, как же хочется к морю!))
Надо просто отдавать отдыху полностью. Не то чтобы не брать ни в коем случаю с собой работу – иногда без этого никак, а именно “прочувствовать отдых и свободу”. В то же время и в будние дни, можно частичку отдыха и релакса словить – дело не в месте а в отношении. А песок – это “одно из”…
Это верно, но не каждый человек может на отдыхе полностью отключится от своих проблем и дел. Иногда, вроде, и отдых, но на нем окружает все то же, что и в повседневное время. Это чаще всего касается женщин – та же готовка пищи, те же уборки, пусть и не в таком масштабе, дети…
Вот я и дождалась, дочка подросла и, теперь каждый день мы с ней с упоением занимаемся песочной терапией
Восторгу нет предела 
При том, обеим;)
У нас еще вода на Урале прохладная, думаю через недельку можно будет комфортно купаться, песок на пляж завезли новый – красота!
А у нас уже пляжный период в самом разгаре))) И мы скоро к морю рванем, песок пересеивать
У нас в городе есть центр песочная терапия,там детки и взрослые учатся рисовать песком.