На зарядку становись! В офисе!

Вы - офисный работник? Или фрилансер, который значительное время своей рабочей жизни проводит за компьютерным столом? А вы делаете гимнастику в перерывах между очередной рабочей задачей? Нет? Самое время начать, на зарядку, становись!

7 thoughts on “На зарядку становись! В офисе!

  1. Тут все от начальства зависит, у нас запрещалось даже кофе на рабочем месте пить, а в день выделялось 2 раза по 15 минут на чаевничание в специально отведенной столовой. И никаких сверточков, бутербродов – все готовил повар. А транжирить дорогое “хозяйское” время на зарядку никто не позволял. Вот такие офисные “ужасы” были :)

  2. я помню…когда я бывала у мамы на работе, то у них там специально были 5минутки…играла музыка и все должны были встать и начать разминку…) было прикольно.

  3. В свое время, работая руководителем отдела в банковском учреждении, также проводила со своими коллегами офисные десятиминутные физические упражнения. А кроме того, старалась и зарядку для мозгов устраивать: загадки, викторины, конкурсы, мастер-классы и прочее, конечно же, с дальнейшими поощрениями.
    Считаю такой подход руководства к своим подопечным абсолютно правильным. Ведь полчаса от рабочего времени, что занимает сие занятие, всецело компенсируется дальнейшей результативностью и креативностью сотрудников.

  4. Эх.. Жаль у нас на работе зарядкой не займешься. Но я все равно склоняюсь к девизу: Движение-жизнь! Поэтому делаю физические упражнения дома.

Добавить комментарий для Татьяна Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.