Занимательная психология

«Зеленый цвет пахнет мятой, опера похожа на круг, а от слова «любовь» становится жарко…». Для многих такое выражение связано с удивлением и непониманием, но только не для людей-синестетиков. Они и, правда, могут неосознанно проводить параллели между ощущениями, когда некоторые явления,... Читать дальше
В трудной ситуации мы всегда думаем, что мы беспомощны, что мы не имеем на нее влияния. Однако, если мы возьмем под контроль интерпретацию событий и придадим ей позитивный смысл, может оказаться, что помощь рядом с нами. Хотя иногда это не... Читать дальше
Многие люди, особенно в будние дни, задают себе вопрос: как встать пораньше на следующий день. Сложнее всего приходится «совам», для которых раннее пробуждение само по себе является трудной задачей. Конечно, можно попробовать просыпаться в пять утра без предварительной подготовки, но... Читать дальше
Допамин, серотонин, эндорфин и окситоцин составляют лучший коктейль для борьбы с депрессией! В статье предложено 7 советов, которые помогут естественным образом увеличить производство гормонов счастья, поднять настроение и улучшить свое самочувствие. 1. Кошачьи объятия Если у вас есть кот или... Читать дальше
Ритм современной жизни таков, что каждый человек ежедневно подвергается многочисленным стрессам, по этой причине он становится депрессивным, раздражительным и угрюмым. Как результат – мы ощущаем отсутствие сил, невозможность справляться с жизненными трудностями и преодолевать преграды, которые стоят на пути к... Читать дальше
Прокрастинация. Под этим умным, немного сложным словом скрывается обычная и понятная суть – откладывание выполнения заданных или поставленных задач на неопределенный срок. Что-то типа «работа – не волк, в лес не убежит». Большинство людей придерживаются мнения, что прокрастинация является  злом,... Читать дальше
Для достижения даже незначительных успехов, будь то работа или личная жизнь, нам приходится преодолевать немало препятствий. Под влиянием событий и, порой, завышенных требований общества внутренние силы исчерпываются, становится трудно сдерживать эмоции и проявлять самообладание. Специалисты-психологи разработали несколько методик, которые помогают... Читать дальше
Практически каждому человеку когда-нибудь приходилось испытывать зависть. Еще в детстве многие завидовали игрушкам соседских детей и выпрашивали у родителей такие же. В школе самым главным вопросом был внешний вид, а предметом зависти – одежда. В институте мы завидовали тем студентам,... Читать дальше
В детстве мир был полон ожиданиями и мечтами. Одни желания осуществлялись, другие – забывались, что-то –  оставляло в душе легкий осадок или яркие эмоции, а что-то, неисполненное и недостигнутое, – шло с нами во взрослою жизнь, корректируя наше поведение и... Читать дальше
Рано или поздно наступает то время, когда хочется просто остановиться и оглянуться. Хочется посмотреть назад и понять, что все идет именно так, как мы этого хотели и мечтали. Но как поступить, если все немного мрачно и далеко от мечты? Выход... Читать дальше
В мире все циклично, поэтому однажды наступает такой период, когда складывается все один к одному, причем не лучшим образом. Приходит осознание, что в жизнь ворвались они – неприятности. Но неприятности бывают разные. Иногда их можно смахнуть в раздел неурядиц, иногда... Читать дальше
Чувство одиночества знакомо многим. Хорошо это или плохо? Все зависит от индивидуальных качеств человека. Один будет рад свободе, другого такое положение тревожит и делает несчастливым. В своем одиночестве мы часто повинны сами. Это результат нашей нервозности и раздражительности. Есть несколько... Читать дальше
Праздничная суета – приятные хлопоты. Средства массовой информации и торговая индустрия подталкивают к мысли о неминуемых чудесах и радостях, но в жизни дело часто обстоит прозаичнее. Чем ближе красный день календаря, тем сильнее может накаляться атмосфера в семье, чаще вспыхивают... Читать дальше
Человеческое тело хранит в себе множество скрытых ресурсов. Как же подобраться к ним? Как воспользоваться этим чудесным источником силы, вложенным самой природой? В этом мире так много путей к совершенству. Одним из уникальных методов на пути к самосознанию является танцевально-двигательная... Читать дальше
Не бывает отношений без конфликтов. Даже самый гармоничный союз предполагает возникновение тех или иных острых ситуаций. Однако ссориться можно по-разному. Кто-то бурно выражает свое возмущение и недовольство криком и битьем посуды, кто-то выбирает путь диалога и переубеждения партнера, а кто-то... Читать дальше
Кто из нас не любит комплиментов? Умение их говорить – это ценный и полезный навык, который дает возможность наладить отношения в любом коллективе и установить со всеми хорошие отношения. Как же научиться этому искусству? Как говорить комплименты, чтобы они были... Читать дальше
Социальная отчужденность, частое пребывание в одиночестве, могут стать для любого человека благоприятной почвой для развития болезней. Одинокие люди имеют все шансы для того, чтобы подхватить вирусные, сердечные и разнообразные хронические заболевания. Все дело в том, считают некоторые ученые, что у... Читать дальше
Мнительным людям, принимающим близко к сердцу даже незначительную критику в свой адрес, подверженным частым обидам на окружающих, следует научиться находить в себе смелость, силы и великодушие, чтобы обиды прощать. Абсолютно всем людям свойственно обижаться. Это нормальная реакция на чьи-то неприятные... Читать дальше
В предыдущей статье мы рассмотрели само понятие кризис среднего возраста, выделили некоторые общие признаки, рассмотрели тонкости этого периода у мужчин. Кризис среднего возраста – это период в жизни, временной промежуток которого отличен у каждого индивида (30-40-45 лет), его еще называют ... Читать дальше
В жизни каждого человека есть период, когда происходят большие эмоциональные и поведенческие изменения. Этот период наиболее важен в сравнении с другими преобразованиями, и протекать может от года до нескольких лет, изредка и десяток лет. Да, этот тот самый пресловутый кризис... Читать дальше