Боремся с осенней депрессией!

Как показывает статистика, каждый третий взрослый человек в мире страдает депрессией, а когда приходит осень и начинают лить серые дожди, то складывается впечатление, что жизнь вообще никчемная штука. Но методы с осенней депрессией есть - вот они!

8 thoughts on “Боремся с осенней депрессией!

  1. Cерьезно, очень толковые советы!!! все приемлю и ХОЧУ! А сейчас, особенно, сладенького! ;-) А еще радуюсь прогулкам под дождем! Это точно весело! Только тепло одевайтесь!

    1. Ой, как хорошо! И я хочу влюбленность! это идеальное средство от скуки! Хотя…иногда депрессируешь и с ней(

  2. Советы отличные! Теперь я понимаю, почему меня так на танцы тянет) Пора вспомнить молодость и снова танцевать под любимую Шакиру :)

    1. Так это же отлично! Мне очень хорошо подымает настроение песенка из “Мадагаскара”, особенно когда к танцам присоединяются все родные)))

      1. И я этот драйв обожаю: ай лайк ит мув ит мув ит….
        Эх, где наши национальные карнавалы…

  3. Помню во времена моего детства звучала песня, что у природы нет плохой погоды, ведь действительно даже осенью, в то время когда в окна барабанит унылый осенний дождь можно найти много поводов для радости и веселья, надо только постараться. Чтобы избежать угнетающего влияния пасмурной погоды, можно просто у себя дома включить свою любимую музыку, ученые уже давно заметили, что музыка очень сильно влияет на ваше настроение и самочувствие. В этот период можно заняться любимым делом, которая может полностью захватить ваше внимание и вы не будете в хорошем настроении на всё время.

  4. Если мне не очень хорошо на душе, я покупаю и ем мандаринки)) отличное настроение, и хандру как рукой снимает)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.