НОВОСТИ ФУТБОЛА | СТАТЬИ | ОБЗОРЫ | ВИДЕО | РЕЗУЛЬТАТЫ LIVE | КОНТАКТЫ | КОТИРОВКИ

###Ильичевец продолжает подготовку в Турции ###

Мариупольцы комфортно тренируются в Анталье.

фото fcilich.com
фото fcilich.com05 лютого 2012, 10:48
С погодой здесь, как, например, в Испании, проблем нет. Вчера утреннее занятие команда начала с отработки ударов. Потом была интенсивная разминка, и недолгая двухсторонка.После последовали разные упражнения, посвященные отработке все тех же ударов по воротам, улучшению фланговых подач и замыкание навесов со второго этажа.Вечерняя тренировка уже носила игровой характер. Сперва был квадрат, потом упражнение на держание мяча, а в концовке двухсторонка на все поле. Причем защитники играли только на своей половине поля, а игроки атаки на чужой. Таким способом не только повышалась интенсивность, но и отрабатывались такие важные элементы в игре как выход из обороны в атаку и прессинг на чужой половине поля.

Топ клубов мира


Топ игроков


Лучшие сборные

© Фан-сайт ФК Ильичевец - при публикации на вашем сайте наших материалов прямая ссылка обязательна!