Как избавиться от чувства зависти

Практически каждому человеку когда-нибудь приходилось испытывать зависть. Еще в детстве многие завидовали игрушкам соседских детей и выпрашивали у родителей такие же. В школе самым главным вопросом был внешний вид, а предметом зависти – одежда. В институте мы завидовали тем студентам, которые прекрасно сдавали экзамены. Но на самом деле полностью осознавать, что такое зависть мы начинаем [...]

Как достичь желаемого?

В детстве мир был полон ожиданиями и мечтами. Одни желания осуществлялись, другие – забывались, что-то -  оставляло в душе легкий осадок или яркие эмоции, а что-то, неисполненное и недостигнутое, – шло с нами во взрослою жизнь, корректируя наше поведение и отношение. Став зрелым, человек не перестает мечтать, но редко кто целенаправленно и уверенно двигается к [...]

Как изменить жизнь к лучшему?

Рано или поздно наступает то время, когда хочется просто остановиться и оглянуться. Хочется посмотреть назад и понять, что все идет именно так, как мы этого хотели и мечтали. Но как поступить, если все немного мрачно и далеко от мечты? Выход только один – изменить жизнь в лучшую сторону, чтобы на закате лет не жалеть ни [...]

Как правильно пережить неприятности

В мире все циклично, поэтому однажды наступает такой период, когда складывается все один к одному, причем не лучшим образом. Приходит осознание, что в жизнь ворвались они – неприятности. Но неприятности бывают разные. Иногда их можно смахнуть в раздел неурядиц, иногда списать на депрессию и хроническую усталость. Самый плохой тип неприятностей можно приравнять к глобальным жизненным [...]

Почему люди становятся одинокими?

Чувство одиночества знакомо многим. Хорошо это или плохо? Все зависит от индивидуальных качеств человека. Один будет рад свободе, другого такое положение тревожит и делает несчастливым. В своем одиночестве мы часто повинны сами. Это результат нашей нервозности и раздражительности. Есть несколько причин, по вине которых и возникает чувство одиночества. Чувство неуверенности и страх перед новыми отношениями [...]

Ссоры в предпраздничные дни: напряжение или разрядка?

Праздничная суета – приятные хлопоты. Средства массовой информации и торговая индустрия подталкивают к мысли о неминуемых чудесах и радостях, но в жизни дело часто обстоит прозаичнее. Чем ближе красный день календаря, тем сильнее может накаляться атмосфера в семье, чаще вспыхивают ссоры в предпраздничные дни. Семейные ссоры в период подготовки к торжествам отнюдь не редкость, а [...]

Танцевально-двигательная терапия

Человеческое тело хранит в себе множество скрытых ресурсов. Как же подобраться к ним? Как воспользоваться этим чудесным источником силы, вложенным самой природой? В этом мире так много путей к совершенству. Одним из уникальных методов на пути к самосознанию является танцевально-двигательная терапия, о которой и пойдет речь. Еще в древности одной из важной составляющей жизни людей [...]

Молчание супругов – холодная война в отношениях

Не бывает отношений без конфликтов. Даже самый гармоничный союз предполагает возникновение тех или иных острых ситуаций. Однако ссориться можно по-разному. Кто-то бурно выражает свое возмущение и недовольство криком и битьем посуды, кто-то выбирает путь диалога и переубеждения партнера, а кто-то начинает играть в «молчанку». Когда помолчать бывает полезно? Зачастую длительное молчание после ссоры вредит отношениям. [...]

Давайте говорить друг другу комплименты…

Кто из нас не любит комплиментов? Умение их говорить – это ценный и полезный навык, который дает возможность наладить отношения в любом коллективе и установить со всеми хорошие отношения. Как же научиться этому искусству? Как говорить комплименты, чтобы они были правильно восприняты и в них не звучали фальшь и наигранность? Не все из нас берут [...]

Быть одиноким очень вредно для здоровья

Социальная отчужденность, частое пребывание в одиночестве, могут стать для любого человека благоприятной почвой для развития болезней. Одинокие люди имеют все шансы для того, чтобы подхватить вирусные, сердечные и разнообразные хронические заболевания. Все дело в том, считают некоторые ученые, что у таких людей несколько снижен иммунитет. Данные выводы удалось сделать, опираясь на исследования, которые были представлены [...]

  • Подписка

    Введите ваш e-mail адрес:

Яндекс.Метрика